おやつに【 国産ソフト煎り大豆 】

以前はおやつに市販のお菓子をよく

食べていました。

市販のお菓子は

小麦粉・植物油・乳製品など身体に良くないものが使われている。

食べた感じがしない。

高額。

などのデメリットから、

一切買わなくなりました。

最近では、煎り大豆を食べています。

1kgの煎り大豆をネットで取り寄せてビン詰めにし

小腹が空いた時などにポリポリ。

すると、食べたくて仕方がないという事が

なくなって、大豆だけで結構、満足感が得られます。

栄養価も高く植物繊維たっぷり。

これは続ける価値があると思いました。

おすすめは〖神戸乾物本舗 豆力 無添加 国産ソフト煎り大豆〗

軽い食感とほのかな甘味、満腹感も感じられ

おやつにピッタリです。

今日の筆文字は方です     難易度★★★★

書き方のポイント　よこかくをながめに

気が向いたら書いてみてください