かんたん 十割そば香る

【 寒天黒蜜きなこ】

十割そばを茹でた蕎麦湯を使った和のデザート。

作り方は粉寒天を蕎麦湯で煮溶かすだけ。

ほんのり蕎麦の香りがして黒蜜きなこと

よく合います。

優しく上品なお味。

蕎麦湯を捨てずに取っておいて正解でした。

余すことなく使えてよかったです。

十割そばを食べた時は毎回作りたいと思います。

〖 蕎麦湯の効果 〗

疲労回復

血糖値の上昇を抑える

糖尿病予防

冷え症改善

腸内環境を整え胃腸の消化を助ける

美肌

今日の筆文字は溶です     難易度★★★★★

書き方のポイント　左右はらいをながめに

気が向いたら書いてみてください