「風邪薬は買う」≠ 常識

お医者さん自身が風邪薬を飲まないということは

医療関係の中では常識のようです。

専門家が避けるくらい危険ないもの。

ということは何かしら身体に悪影響があると考えるのが自然です。

今すぐではなくても、続けて摂取していれば

20年、30年と経ってから現れる病気もあります。

自分の身体は自分で守ってあげるしかないのです。

私はなるべく身体にいいものを摂りたいので

みかんの皮で風邪薬を作ってみました。

「陳皮」ちんぴです。

効果

咳止め、血流の促進、アレルギー症状の緩和、

胃腸の調子を整える。

みかんの香りと苦味で効きそうです。

妻の実家でもらった無農薬のみかんを食べた後、

皮を捨てずに陳皮(七味や漢方薬にも使われる)やピールを作る。

身体は食べたものでできています。

自然をまるごといただく。

こんな贅沢なことはありません。

今日の筆文字は陳です      難易度★★★★

書き方のポイント　東の中心のたてかくをながめに

気が向いたら書いてみてください