2023/08/02 21:00
生理痛が楽になるツボ
生理痛に悩まされている方は
大勢いらっしゃるかと思います。
かく言う私もその一人です。
年々、年を重ねていくうちに
薬がないと動くことすらままならない状態で
とにかく鎮痛剤が手放せなくなってしまいました。
慢性的な薬の服用はどんな副作用があるのか
わかりません。
なるべく不要な物を摂らない生活をしているので
薬を飲まず（緊急時以外）に痛みを和らげるような生活をしています。
よく考えてみれば、薬がないと普通の生活ができないというのは
おかしな話で、薬を飲まなくても済んだ時があるのだから
その時の状態に身体を戻せるはず。
母から「効くみたいよ」とリンパマッサージとツボを勧められました。
東洋医学のツボ押しは生理痛の緩和になる事を知り、
実際に取り入れたところ鎮痛剤を飲まなくても痛みが楽になって
こんなに効果があることに驚きました。
私の場合は八髎穴（はちりょうけつ）で痛みが楽になりました。
（場所が腰なのでマッサージ器を使用）
本日は妻の文章になります
今日の筆文字は血です 難易度★★★
書き方のポイント 一画目をながめに
気が向いたら書いてみてください
